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2012年10月08日

爪もみで発毛するのか?

『爪もみ』という健康法をご存知でしょうか?

爪の生え際を10秒〜20秒ほど押さえて副交感神経を優位にして、ストレスが原因で体に異常があるのを正常にする効果があるようです。

これが育毛に良いと聞いたことがあるので試しに一週間ほど継続しております。

そうしたら、劇的に抜け毛が減りました。

自分では気付かないのですが、相当ストレスが体に影響しているんですね。

それにしても爪もみはすごい効果があります。


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タグ:爪もみ
posted by 育毛の鬼 at 15:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月29日

たった半年で大きく変わりました

半年前から髪の毛がかなり回復し始めました。

10年ほど死ぬほど悩んでいたのに、今はそんなこと忘れてしまっています。髪の毛があるのが普通です。

たった半年前ですが、今は遠い過去のようです。

本当に辛い日々だったのに、今は少しずつこのありがたみを忘れかけています。日々感謝する心がけます。

本当に良い年でした。
posted by 育毛の鬼 at 00:00 | Comment(26) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月26日

肩こりがひどい

6月から半身浴をまじめにやっておりましたら、以前からひどかった肩こりが治りました。そうすると頭皮も柔らかくて、それに伴って抜け毛が減っていたように思っていました。

しかし、最近また肩こりが再発しました。
半身浴は毎日30分以上は行っておりますが、体調が悪かったり、ビールを飲みすぎていたからなのかもしれません。

やはり肩こりがひどくなると、頭皮が固くなり、抜け毛が増えています。
せっかく髪の毛が回復してきたのにまた戻ってしまいそうです。
posted by 育毛の鬼 at 14:51 | Comment(21) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月18日

ビールを飲むと抜け毛が増える

一ヶ月前くらいからビールを控えていました。

でも、お盆休みになって毎日ビールを飲んでいました。
振り返ってみるとビールを飲んでいなかった時期の抜け毛が少なかったように思います。

最近は、どうも抜け毛が多いです。
週に何度かビールをやめてみます。
タグ:ビール
posted by 育毛の鬼 at 23:15 | Comment(1) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月02日

かなり生えてきました♪

6月から思い切って、育毛法を変えました。

・デオコS2シャンプーに替えた
・フィンペシアを飲み始めた


そうしたら、かなり髪の毛が増えてきました。

最近、頭皮が柔らかくなって、抜け毛がいつもの3分の1くらいになってきたので、効果は体感していました。そこで、久しぶりにじっくりと鏡で頭皮を見てみると驚くほどに濃くなっていました。

てっぺんも濃くなっていましたし、前のほうの薄かった部分も地肌が見えなくなりました。

自分の中では8割ほど目標は達成できたかなというくらいに回復しました。

デオコS2のシャンプーの効果なのか?それともフィンペシアの効果なのか同時に始めてしまったので、どちらの効果なのかわかりません・・
posted by 育毛の鬼 at 11:09 | Comment(1) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月25日

毎日下痢します

ここ一週間ほど毎日下痢します。

よく考えると夏になるとほとんどこのような状態だったと思います。

原因を考えてみると

・クーラーをかけているから
・冷たいものを飲むから
・寝る時におなかを冷やしているから

この3つが主な原因かと思います。

対策として夜は腹巻をして寝ています。あと、できるだけ水は常温で飲んでいます。

それでも下痢します・・



そこで、インターネットで下痢を治す方法を検索しました。ビール酵母が良いと書いてあったので、昨日からビール酵母を飲んでいます。

これで治るとうれしいです。
タグ:下痢
posted by 育毛の鬼 at 09:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月20日

最近、実践している育毛方法

・夜お風呂に入る(30分)

・朝お風呂に入る(シャンプーはしない)

・スーツの下に『スパッツ』『すすてこ』をはく

・水を1リットル飲む

・頭皮のマッサージ

・温かいものを食べるよう心がける

・散歩

・フィンペシアを一日一錠飲む

・睡眠時間を6時間以上とる
タグ:育毛
posted by 育毛の鬼 at 14:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月10日

デオコS2シャンプーに替えました

これまでは多少高価な3,000円ほどのシャンプーを使っておりました。

使い心地が良く気に入っておりましたが、4年ほど使っていても結果が出ないので、思い切ってシャンプーを替えました。

今度のシャンプーは10,000円ほどします・・

シャンプーだけで髪が生えるとも思っておりませんが、とにかく育毛法を変えてみます。


→ デオコS2シャンプー【DEOCO・S2】の詳細はこちら
posted by 育毛の鬼 at 20:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月07日

フィンペシアを注文しました

知り合いがプロペシアでかなり髪の毛が回復したと聞いたので、私も試しにプロペシアを飲んでみようと思いました。

私はプロペシアより安いジェネリック医薬品のフィンペシアを海外から個人輸入しました。本当に安かったので、こんなものが効果あるのかな?と思いましたが、届くまでしばらく待ちます。
posted by 育毛の鬼 at 09:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月31日

今の時期も結構体が冷えます

この頃はかなり暖かくなってきました。
昼間は半袖で十分です。

しかし、去年までは意識しなかったのですが、夜に体を冷やしやすい時期でもあると感じています。

・薄着のまま昼寝してしまう
・つい冷たい物を飲みすぎてしまう
・夜に気温が下がっても半袖や短パンでいる

などで体を冷やしてしまいます

かなり注意しないと下痢しやすくなります。
しかし、最近は下痢する回数が減りました。
posted by 育毛の鬼 at 01:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月19日

暖かくなってきましたのですててこをはいています

冬はスーツの下に『スパッツ』というか『股引』をはいていました。

最近は、暖かくなってきたので、もうはくのはやめようかとも思いました。しかし、夏も下半身を冷やしやすいので夏場は『すててこ』でがんばってみようかと思います。

こんなおしゃれなすててこがあるんですね。
タグ:すててこ
posted by 育毛の鬼 at 17:13 | Comment(0) | TrackBack(1) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年05月13日

てっぺんが気になります

最近、てっぺん(頭頂部)が気になります。

スースーしますし、汗をかくとかゆくなります。

血行がよくなってきたからなのかな〜。


posted by 育毛の鬼 at 22:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月20日

デオコS2シャンプ−

これまで私の育毛方法は体質改善が中心でしたが、最近、気になる育毛シャンプーがあるので思い切って替えてみようかと思います。
『デオコS2シャンプ−』という育毛シャンプーです。かなり高いです・・


でも使い方はシンプルです。

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posted by 育毛の鬼 at 00:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月17日

抜け毛がすごく減った

いつもシャンプーした後、風呂場の排水溝に流れる髪の毛を見ていてわりと一日に抜ける毛って多いんだなと思っていました。

自分はこれくらい抜けるんだろうなと思っていました。

でも、ここ数日排水溝をみていると以前より、抜け毛が少ないのです。

これは良いことなのか、悪いことなのでしょうか?
最近、タヒボの製品がかわったのでそれが原因かもしれません。
タグ:抜け毛 育毛
posted by 育毛の鬼 at 20:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月21日

頭がスースーしなくなった

ここ3ヶ月ほど頭頂部がスースーして気になっていたのですが、12月くらいから気にしないようにしていたら、全然スースーしなくなりました。
タグ:育毛 発毛
posted by 育毛の鬼 at 12:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月31日

タヒボオイルがなくなった

昨日、タヒボオイルがなくなりました。
たくだ屋さんにも在庫がもうないらしく残念です。

タヒボオイルを使う前は、いつもぼさぼさの髪型でしたが、タヒボオイルを整髪料代わりに使っていましたら、髪の毛がすごく落ち着くようになりました。

とりあえず今日から粉末のタヒボを溶かした水を使います。

posted by 育毛の鬼 at 11:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月26日

仕事が忙しくてサボってます

最近、忙しくて夜にお風呂に入れなかったり、朝はシャワーだけで済ましたりしてしばらく育毛をさぼっていました。
でも、今年からももひきをはいてますので、お腹を冷やす日は減りました。
posted by 育毛の鬼 at 23:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月06日

ユニクロのヒートテックに驚きました

先週、ユニクロでヒートテックというCMでやっていた肌着を買いました。

すごく暖かいようなことをCMでは言っていましたが、それほどでもないのではと疑いながら買ってみました。しかし、予想に反して本当に着ているとぽかぽかします。

私はズボンの下に履くタイツを買いましたが、下半身の冷えがなくなりました。
posted by 育毛の鬼 at 14:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月05日

体温が低かったです。

今日、朝起きてから体温を測ったら、35.4℃でした。

かなり低めでした。

前日、ビールを飲みすぎたからなのか、インスタント食品を食べすぎたからなのか。

36.0度を目指してがんばります。

タグ:体温
posted by 育毛の鬼 at 11:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月23日

自分に合った睡眠時間

私は5〜6年前は4、5時間しか寝ていませんでした。
それではあまりにも少ないなと思っていました。
今は、6、7時間寝ています。充分に睡眠時間は取れているのかなと思っていましたが、昼間に眠くなることが多いです。

実はもっと睡眠時間をとらなくてはならないのかもしれません。

8時間睡眠をしばらく続けてみてどうなるか実験してみます。


posted by 育毛の鬼 at 01:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 育毛日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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